沖縄・離島に行った記録

宮古島から車や自転車で行ける伊良部島・下地島の見どころを紹介。 下地島の下地島空港 伊良部島の佐良浜漁港 宮古島観光するなら、1日もあれば全ての観光地は廻れます ...

沖縄・離島に行った記録

2019年11月22日(金)から12月9日(月)まで18日間の宮古島旅行へ行ってきました。 宮古島へは何度も行っているのですが、今回行って良かったシギラ黄金温泉 ...

健康にいい事・病気の事

おじさんは肉が好きです。 毎日食べる程でもないですが、牛肉、豚肉、鶏肉などを万遍なく食べるようにしています。 長生きしたけりゃ肉を食べた方がいいのか!? 長生き ...

老後・シニアに役立つ事

おじさんは、55歳になったころから、毎週一回1時間、なんばのミュージックサロンでアコースティックギターを習っています。 40年程前、高校時代に友達と一緒にコピー ...

健康にいい事・病気の事

白内障手術から1ヵ月半ほど経過した眼の状態とモノの見え方などの記録です。 左目の手術を2019年12月11日、1か月後に右目の手術をを2020年1月8日にしまし ...

健康にいい事・病気の事

白内障と加齢黄斑変性という目の病気の手術をしました。 白内障手術で眼内レンズに入れて、左右の視力が0.05の強度近視だったのが、左目1.2で、右目は1.5になり ...

健康にいい事・病気の事

先日の痔ろう手術の保険金(給付金)の20万円が振り込まれました。 保険会社の担当からは10万円と聞いていたので、なんか得した気分ですね。 まぁ、10万円でも20 ...

健康にいい事・病気の事

10月8日に「痔ろう根治手術」日帰り手術をして、1週間がたちました。 日帰り手術翌日からお風呂OK 手術翌日の診察では、術後の問題もなく、お風呂も入っていいとい ...

節約術・お得な事やサービス

10月からのキャシュレスどんどん使おうキャンペーンに乗っかって「d払い」を頻繁に使うようになりました。 ペイペイでも楽天ペイでもなく、d払いにしたのは、dカード ...

健康にいい事・病気の事

昨日、「痔ろう根治手術」をやってきました。 参考 【NHK健康チャンネル】痔ろうとは?男性に多い痔ろうの症状と手術による治療 「痔ろう根治手術」日帰り手術をする ...