健康にいい事・病気の事

健康にいい事・病気の事

2020/3/30

網膜に穴が空いたので、レーザー光線でとめておきました。

網膜裂孔という網膜に穴が空いて飛蚊症になったので、眼のレーザー手術を受けてきました。 網膜裂孔 12月に加齢黄斑変性の手術、1月に白内障手術を行ったばかりなのに...。 網膜裂孔で眼のレーザー手術を受けてきました 目の前で蚊が飛びまくる 網膜に穴が開くとは、最初に聞いてビックリでした。 網膜裂孔とは、何らかの原因で網膜に小さな穴があく病気です。おじさんは今までに3回も手術を行いました。 網膜裂孔を放置しておくと、そこから網膜剥離を起こして、しまいには失明するという怖い病気です。 どうも強度近視に人におきや ...

健康にいい事・病気の事 老後・シニアに役立つ事

2020/3/25

元気で長生きしたいので肉を食べてます!

おじさんは肉が好きです。 毎日食べる程でもないですが、牛肉、豚肉、鶏肉などを万遍なく食べるようにしています。 長生きしたけりゃ肉を食べた方がいいのか!? 長生きしたけりゃ肉を食べた方がいいのか!? 肉を食べた方が長生きするのか 肉はステーキ、牛丼、とんかつ、鶏のささみ ステーキ 肉を食べた方が長生きするのか グルメじゃないので、若いころから出されたモノをそのまま食べていました。 でも還暦を超えてからは、健康や長生きを考えて食べるものに気を使うようにしています。 高級な料理やグルメ番組などで紹介されたモノに ...

健康にいい事・病気の事

2020/3/30

白内障手術から1ヵ月半経過したモノの見え方と困った点

白内障手術から1ヵ月半ほど経過した眼の状態とモノの見え方などの記録です。 左目の手術を2019年12月11日、1か月後に右目の手術をを2020年1月8日にしました。 白内障手術から1ヵ月半経過 通常、両眼を白内障手術(眼内レンズ)をする場合は、片目を1週間ほど間をあけてするようですが、自分の場合は、白内障だけでなく、加齢黄斑変性で硝子体手術を左目にしたのと、年末年始をはさんだため、右目と左目の手術は1ヵ月空いてしまいました。 術後1週間は、お風呂、洗髪、顔を洗うのも禁止なので、少し大変でした。冬なのでお風 ...

健康にいい事・病気の事

2020/1/26

白内障手術で眼内レンズを入れて視力が0.05から1.5になりました

白内障と加齢黄斑変性という目の病気の手術をしました。 白内障手術で眼内レンズに入れて、左右の視力が0.05の強度近視だったのが、左目1.2で、右目は1.5になりました。 メガネもコンタクトレンズも要らなくなり空の青さが見違えるようになりました。 もともとは、数年前に「網膜裂孔」という網膜の一部に穴があいて飛蚊症(虫の様なものが飛んで見える)になったことから定期的に眼医者に通ってました。 定期診断で左目の「加齢黄斑変性」が進んでるので、手術した方がいい言われて手術に踏み切りました。 「白内障」は手術するほど ...

富士山

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

痔ろう手術の保険金(給付金)が振り込まれましたよ

先日の痔ろう手術の保険金(給付金)の20万円が振り込まれました。 保険会社の担当からは10万円と聞いていたので、なんか得した気分ですね。 まぁ、10万円でも20万円でもぜんぜん得してないのですけどね。 元は自分が毎月払い込んでる分が少し戻ってきただけなんですけど。 痔ろう根治手術で20万円戻る おじさんが入ってる医療保険は、手術とかするたびに、その手術(病気)の種類や入院の内容によって、支払われる保険金が変わってきます。 今回の「痔ろう根治手術+α」は、20万円だそうです。 医療保険なんかいらない 自分の ...

痔ろう根治手術

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

「痔ろう根治手術」日帰り手術をして一週間経過しました

10月8日に「痔ろう根治手術」日帰り手術をして、1週間がたちました。 www.ms1638.com 日帰り手術翌日からお風呂OK 手術翌日の診察では、術後の問題もなく、お風呂も入っていいということで、手術当日だけお風呂と飲酒を制限されただけで、翌日以降は通常の生活ができました。 キズ口の縫合はしていないので、あまり激しい運動や自転車に乗るのはできず、この1週間はなるべくおとなしくしています。 通勤時に駅まで自転車でしたが、治るまでバスで通うようにしています。 「痔ろう根治手術」一週間後の状態 手術で切った ...

痔ろう根治手術

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

「痔ろう根治手術」日帰り手術を昨日やってきました

昨日、「痔ろう根治手術」をやってきました。 www.nhk.or.jp 「痔ろう根治手術」日帰り手術をすることに 7月頃、お尻の穴近くにしこりのようなものを発見して、痛みもないし、キズもないので、どうしようかと思っていたのですが、いちよう医者に診てもらいました。 結果は、痔ろうの前段階、「肛門周囲膿(のう)よう」とかいう状態で、ほっておくと、しこりが広がって大変なことになると言われて、本日手術することになりました。 なんでも通常の保険適用の手術だと2日以上入院する必要があるけど、極上の自費手術だと15分く ...

宮古島シギラリゾート

健康にいい事・病気の事 老後・シニアに役立つ事

2020/3/18

老化を遅らせる一番大切なモノ2つ

最近読んだ本から、老化を遅らせる方法が紹介されていたので、老化してボケないうちに記録しておきます。 『「人生100年」老年格差 超高齢社会の生き抜き方』(老年精神科医 和田秀樹著) 人々が若返るのではなく、死ななくなるから100歳近くまで寿命が延びる。 身体と脳の若々しさと健康を保つ方法、幸せな老いを迎えるためのヒント。 老化を遅らせるために、いちばん大事なもの 老化を遅らせるカギを活性化する方法 ざっくり言うと老化を遅らせる方法や老後の生き方のヒントを紹介した内容です。最近の老後を題材にした書籍が多いな ...

サングラス

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

偏光サングラスで西日でも快適に運転できるすぐれ物

先日、受けた人間ドックの診断で「黄斑変性の疑い」があるっちゅうので、あわてて眼科に検査に行ってきました。結果「黄斑変性」ではなかったのですが、「緑内障」に進むかもしれないというあまり良くないという診断でした。 近視が強くて、以前にも網膜に穴があいてレーザー手術を受けたこともあるので、ちょっと心配な状態は変わりありません。 とりあえず今は何とか大丈夫なんですが、定期的に眼の検査を受けて経過観察していこうということです。 とはいえ仕事でPCを長時間使うので、やはり目の疲れやドライアイもひどく、あまり眼を酷使し ...

認知症

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

認知症の発症を防ぐ最も確実な方法

テレビ録画だけして見ずにほったらかしにしていた番組で『認知症の発症を防ぐ最も確実な方法』というのを見つけて、ホンマかいなということでイッキ見してしまいました。 これは2015年11月に放送されたNHKスペシャル『シリーズ認知症革命』という番組で、その第一回目の『ついにわかった!認知症予防への道』の中でその方法が紹介されていました。 認知症は予防することができる ある海外の研究機関の研究で人間の脳の中には認知症に関連する特別なネットワークがあることが分かったようです。その特別な脳内ネットワークが衰えると認知 ...

健康にいい事・病気の事

2017/3/16

セラミックの差し歯の入れ替え、料金高い!

今回セラミックの差し歯にしたため保険適用外なので料金がメチャメチャ高くついた!新しく差し歯にするなら少し白くてきれいな歯にしようと思ったので、ホワイトニングもして、総額50万円オーバー! いつからか1年以上前なのか、朝おきて顔を洗うときに鼻の下あたりがどうも痛むなぁと思っていて、まぁ顔を洗う時以外は特に痛みは感じなかったので、ほったらかしにしていたんです。 たまたま仕事場の近くで、腕も確かで話しやすい歯医者さんがいると聞いて行ってみたわけです。レントゲンを撮ってもらうと鼻の下あたり(上の歯茎)の中に埋没し ...

マスク

健康にいい事・病気の事

2020/3/18

メガネが曇らないマスクをついに発見!

メガネをしていて困ることはマスクを着けるとメガネが曇ってしまうことなんです。特に電車なんか乗っていて両手がふさがっている場合、メガネの曇りを拭くことができずに、メガネのガラスが真っ白く曇ってマンガみたいになります。 マスクを着けて電車に乗るとメガネが曇ってしまう問題 マスクをしなければいいんですが、冬場の通勤電車の中は、いたるところでゴホゴホと咳をしたおっさんたちでイッパイなんで、やっぱりマスクしたくなります。特におじさんは風邪を引きやすい体質なので、インフエンザシーズンや冬の電車の中はマスクが必需品です ...

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